こんにちは!PONです。妊娠中にかかせない栄養素といえば葉酸。特に妊娠初期から摂っておくと、胎児の二分脊椎症や神経管閉鎖障害のリスクを下げる効果があるといわれています。そんな葉酸ですが、私はサプリメントに頼っていました。今回は私が使用していた…
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